בדיוק לפני שנה הבלוג שלי עלה לאוויר והנה חלפה לה שנה ואני חוגגת יום הולדת ראשון לבלוג. הסמיכות ליום העצמאות נותנת עוד מימד בהבנת המשמעות של הבלוג הזה עבורי.
אני עדיין זוכרת כמה התרגשתי וכמה שדפק לי הלב כשלחצתי על פרסום הפוסט הראשון.
יצירה מבצק סוכר שהכין בני ירון
ארכיון של אפריל 2017
מאתגרת את עצמי
הכל התחיל בסרטון שראיתי בפייסבוק של הפסיכולוג Shawn Achor. הוא מדבר מהר וקצת קשה לעקוב אחריו, אבל בסוף דבריו, בערך מהדקה העשירית, הוא טוען ש90% מרמת האושר נקבעת ע”י הדרך שהמוח שלנו מנתח את העולם ואם נפעל לאמן את המוח להיות חיובי יותר, הוא יפתח תבנית לפיה הוא סורק את העולם לדברים חיוביים לפני השליליים ואז נוכל להגיע לביצועים טובים יותר במדדים כמו אינטיליגנציה, יצירתיות, אנרגטיות ורמת האושר תעלה.
איך טיול קצר בירושלים משתלב בניקיון לפסח?
הקטן והאמצעית נסעו לטיול מהצופים ופתאום התפנה יום חופשי מילדים והחלטנו לקחת פסק זמן בתוך החיים וההכנות לפסח ולצאת ליום טיול קצר בירושלים.
הבעל עוד הספיק לקפוץ בבוקר לעבודה לכמה שעות ואז יצאנו לדרך במרוץ נגד הזמן להספיק להגיע לפני תום מועד הגשת ארוחת הבוקר בבית הקפה “דרך הגפן” במושב בית זית. פינה קסומה באווירה נעימה עם אוכל טוב, אליה התוודענו לפני כחצי שנה כשבן דודי חגג בר מצווה לבנו וכבר אז אמרנו שעוד נחזור לשם.
ארוחת הבוקר היתה בדיוק מה שהיינו זקוקים לו אחרי הנסיעה וכדי לעשות סוויץ’ ולהיכנס לפאזה של טיול רגוע ביום שמשי ואביבי, בפתחו של סוף השבוע הבא עלינו לטובה.
[קרא עוד …]